Phân tích HYROX: Amanda Watson & Emily Fung và 2 người khác - Phoenix 01:15:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amanda Watson & Emily Fung và 2 người khác

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:17
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Amanda Watson

Emily Fung

Alli Nguyen

Lexi Jansma

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (51%)

Stations31:40 (42%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+5.6%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:28	3
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:21	19
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:10	11
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:31	13
Running 5	5:07	-
Rowing	4:48	9
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	14
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:14	30
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:23	14
Running Total	38:22	13
Roxzone Total	5:20	13