Phân tích HYROX: Liz Torres & James Caroland và 2 người khác - Phoenix 01:02:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liz Torres & James Caroland và 2 người khác

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:40
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Liz Torres

James Caroland

Brianne Hansen

Ashley Olinger

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:47 (49%)

Stations27:44 (44%)

Roxzone4:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+2.1%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:58	-
SkiErg	3:49	6
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:50	8
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:01	6
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:49	13
Running 5	4:27	-
Rowing	4:56	28
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:53	22
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:13	9
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:13	25
Running Total	30:47	9
Roxzone Total	4:14	8