Phân tích HYROX: Daria Koepp & Laura Frank - Wien 01:14:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daria Koepp & Laura Frank

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:14:16
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daria Koepp

Laura Frank

HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:45 (59%)

Stations25:35 (34%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+8.1%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:46	559
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:38	299
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:21	190
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:50	63
Running 5	5:29	-
Rowing	4:58	544
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:34	252
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:44	84
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:44	158
Running Total	43:45	149
Roxzone Total	5:01	177