Phân tích HYROX: Sandra Hegwein & Stefanie Krämer - Wien 01:15:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sandra Hegwein & Stefanie Krämer

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:15:51
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sandra Hegwein

Stefanie Krämer

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:06 (59%)

Stations25:49 (34%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+16.4%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:41	396
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:40	360
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:53	19
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:16	176
Running 5	5:32	-
Rowing	4:50	359
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:51	751
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:14	400
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:24	6
Running Total	45:06	210
Roxzone Total	5:01	183