Phân tích HYROX: Julia Sidak & Carina Friedrich - Wien 01:23:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julia Sidak & Carina Friedrich

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:23:25
Xếp hạng: #418
Xếp hạng AG: #148
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Sidak

Carina Friedrich

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:18 (60%)

Stations27:01 (32%)

Roxzone6:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+3.3%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:56	774
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:25	53
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:14	129
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:06	614
Running 5	6:11	-
Rowing	4:52	420
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:21	20
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:25	530
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:42	141
Running Total	50:18	528
Roxzone Total	6:11	507