Phân tích HYROX: Verena Novak & Melanie Gruber - Wien 01:44:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Verena Novak & Melanie Gruber

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:44:56
Xếp hạng: #1056
Xếp hạng AG: #143
Hạng: DOUBLES · OPEN

Verena Novak

Melanie Gruber

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:25 (59%)

Stations34:03 (32%)

Roxzone8:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:48/km+12.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:39	-
SkiErg	4:46	540
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:03	929
Running 3	7:33	-
Sled Pull	4:52	1064
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	5:43	1077
Running 5	7:46	-
Rowing	4:53	443
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:02	980
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	4:55	1102
Running 8	8:51	-
Wall Balls	4:49	907
Running Total	1:02:25	1053
Roxzone Total	8:33	980