HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Silvia Geiseder & Melanie Gruber

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Silvia Geiseder · Melanie Gruber

Tổng thời gian
02:04:36
Xếp hạng
#1148
Xếp hạng AG
#296
Hạng
DOUBLES · OPEN
AUT flag
SG

Silvia Geiseder

AUT flag
MG

Melanie Gruber

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria
6-8THÁNG 220263
Hoàn tất
6,148

HYROX VIENNA

Wien, Austria
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running72:51 (58%)
Stations43:17 (35%)
Roxzone8:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:06/km-19.2%20.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:56-
SkiErg5:581156
Running 210:14-
Sled Push2:281115
Running 38:02-
Sled Pull5:291126
Running 48:01-
Burpee Broad Jump6:261126
Running 58:16-
Rowing6:171149
Running 68:26-
Farmers Carry2:141111
Running 78:16-
Sandbag Lunges6:431155
Running 813:42-
Wall Balls7:421144
Running Total1:12:511136
Roxzone Total8:33979