Phân tích HYROX: Simon Goldsbrough

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:00:03
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Goldsbrough

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:40 (51%)

Stations26:22 (44%)

Roxzone3:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+6.9%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:09	124
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:20	107
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:08	49
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:16	48
Running 5	3:52	-
Rowing	4:18	119
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:29	80
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:59	20
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:43	146
Running Total	30:40	6
Roxzone Total	3:06	8

Phân tích HYROX: Simon Goldsbrough - Wien 01:00:03 | HyCoach