Phân tích HYROX: Jonathan Sinclair

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:56
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Sinclair

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:49 (51%)

Stations28:28 (43%)

Roxzone3:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+4.6%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:20	352
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:09	708
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:32	178
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:26	71
Running 5	4:13	-
Rowing	4:28	299
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:46	401
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:26	95
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:21	69
Running Total	33:49	58
Roxzone Total	3:44	61

Phân tích HYROX: Jonathan Sinclair - Wien 01:05:56 | HyCoach