Phân tích HYROX: Lee Ryan - Wien 01:06:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lee Ryan

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:06:48
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Lee Ryan

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:32 (50%)

Stations29:38 (44%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+4.6%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:20	340
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:41	300
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:06	500
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:45	135
Running 5	4:10	-
Rowing	4:33	425
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:53	518
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:09	337
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:11	54
Running Total	33:32	50
Roxzone Total	3:43	56