Phân tích HYROX: Christopher Franz - Wien 01:07:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christopher Franz

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:07:47
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Franz

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:11 (49%)

Stations31:08 (46%)

Roxzone3:33 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+9.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:24	458
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:17	821
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:54	371
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:06	224
Running 5	4:09	-
Rowing	4:40	570
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:35	162
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:44	181
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:28	312
Running Total	33:11	35
Roxzone Total	3:33	32