Phân tích HYROX: Stephan Sartoris - Wien 01:12:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephan Sartoris

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:12:05
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Stephan Sartoris

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:47 (52%)

Stations30:42 (43%)

Roxzone3:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km0.0%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:23	431
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:06	667
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:29	160
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:56	529
Running 5	4:41	-
Rowing	4:30	350
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:49	446
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:33	118
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:56	194
Running Total	37:47	228
Roxzone Total	3:42	48