Phân tích HYROX: Michael Heinrichshofen & Paul Hartmann - Wien 01:02:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Heinrichshofen & Paul Hartmann

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · PRO · AUT

·

Tổng thời gian: 01:02:22
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Michael Heinrichshofen

Paul Hartmann

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:23 (53%)

Stations25:38 (41%)

Roxzone3:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+8.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:44	93
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:37	247
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:05	194
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:47	206
Running 5	4:18	-
Rowing	4:05	120
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:28	90
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:12	107
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:40	57
Running Total	33:23	48
Roxzone Total	3:27	53