Phân tích HYROX: Eva Litschauer & Gerhard Ableidinger - Wien 01:00:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Eva Litschauer & Gerhard Ableidinger

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:00:49
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eva Litschauer

Gerhard Ableidinger

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:28 (58%)

Stations22:08 (36%)

Roxzone3:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+10.1%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:47	9
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:49	88
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:37	28
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:30	57
Running 5	4:30	-
Rowing	4:01	16
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:17	22
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:36	26
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:31	29
Running Total	35:28	30
Roxzone Total	3:17	13