Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ricardo Fonseca

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:00:05
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Ricardo Fonseca

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:10 (48%)

Stations27:02 (45%)

Roxzone3:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+5.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:10	127
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:25	195
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:27	131
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:06	75
Running 5	3:48	-
Rowing	4:22	160
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:30	224
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:35	146
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:27	159
Running Total	29:10	24
Roxzone Total	3:57	30

Phân tích HYROX: Ricardo Fonseca - Bilbao 01:00:05 | HyCoach