Phân tích HYROX: Ben Jones

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:38
Xếp hạng: #468
Xếp hạng AG: #149
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Jones

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (51%)

Stations30:16 (42%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+5.4%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:08	90
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:32	288
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:03	474
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:54	784
Running 5	4:48	-
Rowing	4:21	144
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:42	505
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:17	485
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:19	132
Running Total	37:15	699
Roxzone Total	5:11	509

Phân tích HYROX: Ben Jones - Bilbao 01:12:38 | HyCoach