Phân tích HYROX: Ricardo Ribeiro - Bilbao 01:26:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ricardo Ribeiro

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:26:11
Xếp hạng: #1081
Xếp hạng AG: #142
Hạng: SOLO · OPEN

Ricardo Ribeiro

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (46%)

Stations38:38 (45%)

Roxzone7:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+8.8%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:20	423
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:26	1119
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:40	1290
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:31	1019
Running 5	5:04	-
Rowing	4:48	899
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:03	975
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	6:49	1361
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:01	738
Running Total	39:50	941
Roxzone Total	7:49	1260