Phân tích HYROX: Jose Luis Gonzalez Garcia & Raquel Dominguez - Bilbao 00:58:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jose Luis Gonzalez Garcia & Raquel Dominguez

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 00:58:58
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jose Luis Gonzalez Garcia

Raquel Dominguez

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (60%)

Stations19:31 (33%)

Roxzone4:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+8.4%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:24	1
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:42	25
Running 3	4:40	-
Sled Pull	1:52	1
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:53	8
Running 5	4:27	-
Rowing	3:45	1
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:26	124
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:07	3
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:22	13
Running Total	35:27	87
Roxzone Total	4:05	29