Phân tích HYROX: Alejandro Ruiz & Maria Ruiz - Bilbao 00:59:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alejandro Ruiz & Maria Ruiz

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 00:59:03
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alejandro Ruiz

Maria Ruiz

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:42 (55%)

Stations22:05 (37%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+5.9%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:39	3
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:50	80
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:36	10
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	116
Running 5	4:12	-
Rowing	3:59	9
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:23	89
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:46	45
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:24	20
Running Total	32:42	28
Roxzone Total	4:20	58