Phân tích HYROX: Pedro Costa & Marisa Carvalho - Bilbao 01:12:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pedro Costa & Marisa Carvalho

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:12:39
Xếp hạng: #284
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pedro Costa

Marisa Carvalho

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:39 (56%)

Stations27:10 (37%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+9.8%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:15	408
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:08	344
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:14	593
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:09	435
Running 5	5:04	-
Rowing	4:25	194
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:40	459
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:17	229
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:02	305
Running Total	40:39	322
Roxzone Total	4:54	164