Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amâncio Santos & Joana Cardoso

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

Amâncio Santos · Joana Cardoso

Tổng thời gian: 01:21:11
Xếp hạng: #569
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amâncio Santos

Joana Cardoso

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:21 (59%)

Stations26:49 (33%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+7.3%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:11	300
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:09	364
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:10	574
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:35	164
Running 5	6:16	-
Rowing	4:29	263
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:45	571
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:10	160
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:20	447
Running Total	48:21	644
Roxzone Total	6:06	477

Phân tích HYROX: Amâncio Santos & Joana Cardoso - Bilbao 01:21:11 | HyCoach