Phân tích HYROX: José Ribeiro

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 00:58:51
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

José Ribeiro

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:44 (49%)

Stations26:13 (44%)

Roxzone4:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:35/km+6.8%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:01	41
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:04	19
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:59	20
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:21	2
Running 5	3:35	-
Rowing	4:03	7
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:30	31
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:10	18
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:05	13
Running Total	28:44	9
Roxzone Total	4:00	33

Phân tích HYROX: José Ribeiro - Bilbao 00:58:51 | HyCoach