Phân tích HYROX: Emma Ritchie

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:41:37
Xếp hạng: #353
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Ritchie

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:37 (50%)

Stations44:09 (43%)

Roxzone6:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+16.3%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:03	117
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:28	34
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:28	375
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:53	386
Running 5	6:31	-
Rowing	5:21	178
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:36	375
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:15	372
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:05	227
Running Total	50:37	381
Roxzone Total	6:55	282

Phân tích HYROX: Emma Ritchie - Bilbao 01:41:37 | HyCoach