Phân tích HYROX: Kriss Hemming & Alex Burness - Bilbao 01:04:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kriss Hemming & Alex Burness

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:13
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kriss Hemming

Alex Burness

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:17 (58%)

Stations22:42 (35%)

Roxzone4:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+3.3%1.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:40	39
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:29	33
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:20	15
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:44	382
Running 5	4:46	-
Rowing	4:11	210
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:27	423
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:51	143
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:00	408
Running Total	37:17	349
Roxzone Total	4:18	123