Phân tích HYROX: John Millar & Charlie Desborough - Bilbao 01:06:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Millar & Charlie Desborough

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:14
Xếp hạng: #295
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Millar

Charlie Desborough

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:14 (55%)

Stations25:38 (39%)

Roxzone4:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+12.6%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:02	486
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:43	200
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:30	570
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:21	679
Running 5	4:37	-
Rowing	4:26	505
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:25	343
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:06	295
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:05	466
Running Total	36:14	275
Roxzone Total	4:27	170