Phân tích HYROX: Álvaro Santos & Alejandro Ruiz - Bilbao 01:09:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Álvaro Santos & Alejandro Ruiz

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:09:20
Xếp hạng: #436
Xếp hạng AG: #148
Hạng: DOUBLES · OPEN

Álvaro Santos

Alejandro Ruiz

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:04 (55%)

Stations26:30 (38%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+14.5%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:19	772
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:48	309
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:26	543
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:09	608
Running 5	4:42	-
Rowing	4:21	405
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	799
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:40	598
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:56	359
Running Total	38:04	394
Roxzone Total	4:50	283