Phân tích HYROX: Yann Personnic & David Gomes - Bilbao 01:13:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yann Personnic & David Gomes

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:51
Xếp hạng: #608
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yann Personnic

David Gomes

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:07 (56%)

Stations27:01 (37%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+9.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:45	80
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:02	599
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:48	689
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:01	801
Running 5	5:08	-
Rowing	4:27	520
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:25	331
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:20	425
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:13	540
Running Total	41:07	590
Roxzone Total	5:50	580