HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sebastien Llense & Yohan Messemane

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Sebastien Llense · Yohan Messemane

Tổng thời gian
01:20:41
Xếp hạng
#756
Xếp hạng AG
#87
Hạng
DOUBLES · OPEN
SL

Sebastien Llense

YM

Yohan Messemane

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain
7-8THÁNG 220262
Hoàn tất
5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:48 (58%)
Stations27:31 (34%)
Roxzone6:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km-7.1%2.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:04-
SkiErg4:17749
Running 26:07-
Sled Push2:09706
Running 35:36-
Sled Pull4:08764
Running 45:44-
Burpee Broad Jump3:14640
Running 55:51-
Rowing4:40710
Running 65:52-
Farmers Carry1:36610
Running 75:41-
Sandbag Lunges3:18406
Running 85:57-
Wall Balls4:09504
Running Total46:48785
Roxzone Total6:27702