Phân tích HYROX: Thomas Konieczkowicz

HYROX TURIN — 30 tháng 1, 2026

Torino, Italy · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:07:40
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Thomas Konieczkowicz

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX TURIN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:09 (46%)

Stations31:53 (47%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+6.6%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:13	120
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:05	30
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:45	40
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:53	121
Running 5	4:05	-
Rowing	4:19	29
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:41	67
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:21	89
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:36	79
Running Total	31:09	51
Roxzone Total	4:41	23

Phân tích HYROX: Thomas Konieczkowicz - Torino 01:07:40 | HyCoach