Phân tích HYROX: Koos Copini - Torino 01:03:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Koos Copini

HYROX TURIN — 30 tháng 1, 2026

Torino, Italy · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:03:15
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Koos Copini

HYROX TURIN - Torino, Italy

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX TURIN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:07 (49%)

Stations27:23 (43%)

Roxzone4:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+7.0%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:02	29
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:17	60
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:23	27
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:32	99
Running 5	4:07	-
Rowing	4:18	14
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:55	148
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:49	159
Running Total	31:07	44
Roxzone Total	4:50	35