Phân tích HYROX: Xhevdet Jakova & Luca Poletti - Torino 00:58:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Xhevdet Jakova & Luca Poletti

HYROX TURIN — 30 tháng 1, 2026

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 00:58:37
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Xhevdet Jakova

Luca Poletti

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX TURIN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:23 (52%)

Stations22:25 (38%)

Roxzone5:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+7.7%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:43	21
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:03	259
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:18	6
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:25	48
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	46
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:25	74
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:36	18
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:38	40
Running Total	30:23	4
Roxzone Total	5:53	95