Phân tích HYROX: Jakub Wawer & Marwa Ifghane

HYROX TURIN — 30 tháng 1, 2026

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Tổng thời gian: 01:27:36
Xếp hạng: #839
Xếp hạng AG: #176
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jakub Wawer

Marwa Ifghane

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX TURIN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:01 (53%)

Stations33:23 (38%)

Roxzone8:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+10.1%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:26	269
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:24	268
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:49	321
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:52	295
Running 5	6:09	-
Rowing	5:15	323
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:41	172
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:08	346
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:48	344
Running Total	46:01	277
Roxzone Total	8:15	323

Phân tích HYROX: Jakub Wawer & Marwa Ifghane - Torino 01:27:36 | HyCoach