Phân tích HYROX: Gari Nicholas & Patrycja Pyl - Torino 01:13:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gari Nicholas & Patrycja Pyl

HYROX TURIN — 30 tháng 1, 2026

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:17
Xếp hạng: #294
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gari Nicholas

Patrycja Pyl

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX TURIN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:12 (49%)

Stations31:20 (43%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+9.6%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:24	452
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:14	297
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:24	387
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:47	528
Running 5	4:40	-
Rowing	5:11	551
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	276
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:19	503
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:20	608
Running Total	36:12	62
Roxzone Total	5:49	116