Phân tích HYROX: Alan Murphy & Daniel Rogers - Torino 01:36:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alan Murphy & Daniel Rogers

HYROX TURIN — 30 tháng 1, 2026

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:36:26
Xếp hạng: #1030
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alan Murphy

Daniel Rogers

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX TURIN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:58 (61%)

Stations29:53 (31%)

Roxzone7:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:22/km+14.3%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:18	876
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:07	776
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:01	852
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	3:55	943
Running 5	7:53	-
Rowing	4:44	722
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:39	718
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	3:34	613
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:35	961
Running Total	58:58	1049
Roxzone Total	7:41	869