Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikolas Rákoci

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · PRO · SVK

Tổng thời gian: 01:05:33
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Nikolas Rákoci

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:45 (47%)

Stations30:33 (47%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+12.0%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:01	42
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:32	64
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:50	92
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:49	17
Running 5	3:42	-
Rowing	4:08	32
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	40
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:19	75
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:18	57
Running Total	30:45	14
Roxzone Total	4:20	87

Phân tích HYROX: Nikolas Rákoci - Wien 01:05:33 | HyCoach