Phân tích HYROX: Pablo De Innocentiis - Wien 01:23:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pablo De Innocentiis

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · PRO · ARG

Tổng thời gian: 01:23:00
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · PRO

Pablo De Innocentiis

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (47%)

Stations38:50 (47%)

Roxzone4:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+19.3%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:59	31
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:56	165
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:50	143
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:26	121
Running 5	4:57	-
Rowing	4:22	87
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:21	146
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:54	151
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:02	131
Running Total	39:20	117
Roxzone Total	4:56	122