Phân tích HYROX: Constanze Czikowski

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:37
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Constanze Czikowski

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (54%)

Stations29:49 (39%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+5.2%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:49	91
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:04	38
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:39	24
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:53	135
Running 5	5:06	-
Rowing	5:03	251
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	140
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:25	39
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:09	32
Running Total	40:46	130
Roxzone Total	5:07	194

Phân tích HYROX: Constanze Czikowski - Wien 01:15:37 | HyCoach