Phân tích HYROX: Sonja Meiser - Wien 01:24:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sonja Meiser

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:24:23
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Sonja Meiser

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:56 (53%)

Stations34:11 (40%)

Roxzone5:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+3.4%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:45	73
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:31	230
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:21	533
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:47	107
Running 5	5:40	-
Rowing	4:45	41
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:19	684
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:01	212
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:42	309
Running Total	44:56	326
Roxzone Total	5:19	235