Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sofia Ihlow

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:26:48
Xếp hạng: #310
Xếp hạng AG: #83
Hạng: SOLO · OPEN

Sofia Ihlow

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:38 (53%)

Stations35:47 (41%)

Roxzone5:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+8.0%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:52	126
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:05	612
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:16	147
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:55	384
Running 5	5:42	-
Rowing	4:58	177
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:06	467
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:07	253
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:28	484
Running Total	45:38	365
Roxzone Total	5:27	273

Phân tích HYROX: Sofia Ihlow - Wien 01:26:48 | HyCoach