Phân tích HYROX: Melanie Grosch - Wien 01:56:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Melanie Grosch

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:56:05
Xếp hạng: #852
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Melanie Grosch

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:02 (48%)

Stations51:57 (45%)

Roxzone8:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+16.6%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:23	646
Running 2	6:07	-
Sled Push	4:13	944
Running 3	6:33	-
Sled Pull	6:06	739
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	12:21	949
Running 5	7:10	-
Rowing	5:37	750
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	3:48	941
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:59	762
Running 8	8:39	-
Wall Balls	8:30	749
Running Total	56:02	810
Roxzone Total	8:11	761