Phân tích HYROX: Alex Rogers & Marc Wehran - Wien 01:08:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Rogers & Marc Wehran

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:36
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Rogers

Marc Wehran

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:47 (59%)

Stations23:43 (35%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+3.9%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:05	428
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:41	216
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:59	388
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:37	184
Running 5	5:08	-
Rowing	3:54	32
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:03	1
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:25	446
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:59	212
Running Total	40:47	234
Roxzone Total	4:10	130