Phân tích HYROX: Dirk Reissenweber & Mike Reiss - Wien 01:12:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dirk Reissenweber & Mike Reiss

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:12:08
Xếp hạng: #285
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dirk Reissenweber

Mike Reiss

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (58%)

Stations24:50 (34%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+2.6%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:50	128
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:00	578
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:00	398
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:40	206
Running 5	5:11	-
Rowing	4:10	168
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:31	363
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:26	451
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:13	372
Running Total	42:06	289
Roxzone Total	5:18	380