Phân tích HYROX: Stefan Zwang - Utrecht 01:28:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stefan Zwang

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:28:31
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · PRO

Stefan Zwang

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:55 (46%)

Stations43:13 (49%)

Roxzone4:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+12.8%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:19	63
Running 2	4:34	-
Sled Push	5:40	67
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:17	54
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:29	63
Running 5	5:27	-
Rowing	4:43	65
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:45	70
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:59	79
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:01	56
Running Total	40:55	63
Roxzone Total	4:29	49