Phân tích HYROX: Danielle Verhoef - Utrecht 01:49:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danielle Verhoef

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:49:13
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Danielle Verhoef

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:27 (55%)

Stations42:55 (39%)

Roxzone5:57 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:33/km+17.8%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:40	24
Running 2	7:07	-
Sled Push	4:46	16
Running 3	7:49	-
Sled Pull	5:30	45
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	5:46	30
Running 5	8:15	-
Rowing	4:56	24
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:50	38
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	6:35	48
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:52	46
Running Total	1:00:27	66
Roxzone Total	5:57	40