Phân tích HYROX: Niels Van Ancum - Utrecht 01:12:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niels Van Ancum

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:12:48
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Niels Van Ancum

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:51 (46%)

Stations35:16 (48%)

Roxzone3:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+15.4%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:04	45
Running 2	4:00	-
Sled Push	4:35	92
Running 3	4:26	-
Sled Pull	6:14	94
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:16	74
Running 5	4:34	-
Rowing	4:34	108
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:24	115
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:11	43
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:58	17
Running Total	33:51	46
Roxzone Total	3:46	41