Phân tích HYROX: Jim Van Aken - Utrecht 01:19:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jim Van Aken

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:19:13
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Jim Van Aken

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:44 (46%)

Stations38:34 (49%)

Roxzone4:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+11.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:26	175
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:42	105
Running 3	4:51	-
Sled Pull	7:22	153
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:15	16
Running 5	5:05	-
Rowing	4:45	157
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:02	183
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:30	62
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:32	79
Running Total	36:44	81
Roxzone Total	4:00	57