Phân tích HYROX: Dennis Van Der Star - Utrecht 01:10:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dennis Van Der Star

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Dennis Van Der Star

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (50%)

Stations31:32 (44%)

Roxzone3:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+0.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	210
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:39	282
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:01	78
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:19	85
Running 5	4:44	-
Rowing	4:34	135
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:54	115
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:46	50
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:56	48
Running Total	35:41	64
Roxzone Total	3:46	37