Phân tích HYROX: Rick Kooij

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:19:39
Xếp hạng: #460
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Rick Kooij

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:46 (49%)

Stations35:30 (45%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km0.0%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:25	238
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:12	128
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:01	290
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:24	242
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	197
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:07	230
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:44	194
Running 8	4:01	-
Wall Balls	5:57	147
Running Total	38:46	133
Roxzone Total	5:28	280

Phân tích HYROX: Rick Kooij - Utrecht 01:19:39 | HyCoach