Phân tích HYROX: Kris Deneire - Utrecht 01:19:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kris Deneire

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 01:19:45
Xếp hạng: #465
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Kris Deneire

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:35 (47%)

Stations37:18 (47%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+11.1%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:24	231
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:04	402
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:47	234
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:59	324
Running 5	5:18	-
Rowing	4:44	235
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:40	37
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:05	91
Running 8	3:48	-
Wall Balls	7:35	307
Running Total	37:35	106
Roxzone Total	4:55	188