Phân tích HYROX: Freek Van Kooten - Utrecht 01:34:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Freek Van Kooten

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:34:05
Xếp hạng: #1230
Xếp hạng AG: #126
Hạng: SOLO · OPEN

Freek Van Kooten

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:14 (47%)

Stations43:53 (47%)

Roxzone6:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+0.6%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:35	363
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:06	411
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:11	325
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:28	542
Running 5	5:42	-
Rowing	4:53	322
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:05	209
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:56	391
Running 8	4:32	-
Wall Balls	8:39	403
Running Total	44:14	326
Roxzone Total	6:03	364